В этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов элитных военных подразделений. Практический материал поможет не только бойцу спецназа, но и обычному человеку, который желает быть здоровым и выносливым, научиться справляться со сложными задачами в любых экстремальных ситуациях.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 16+

Правообладатель: Рипол

Объем: 139 стр.

Дата выхода на BooksCloud: 18 Jun 2026

ISBN: 978-5-386-11477-0

Жанр: Спорт, фитнес Дом, Семья Военное дело, спецслужбы Публицистика

Написать рецензию к книге

Оценок: 0